Stärken Sie Ihren Rücken mit wirkungsvollem Rückentraining.

Schon nach vier Wochen spüren Sie eine Verbesserung.

JETZT BERATUNGSTERMIN VEREINBAREN!

Gerne rufen wir Sie zur Terminabsprache persönlich an oder Sie erreichen uns unter: 06201-3896223​.

Datenverarbeitung

Ihre Gesundheit und Ihr Erfolg ist uns wichtig!

Denn bei uns stehen Sie an erster Stelle.

 

Als Gesundheitsstudio mit Fokus auf Fitness, Gesundheitstraining und Ernährung bieten wir Ihnen eine professionelle Beratung. Unser bestens ausgebildetes Team bestehend aus Physiotherapeuten, Sportwissenschaftlern, Fitnessfachleuten, Reha-Sportleitern und Ernährungsberatern erstellt Ihnen ein ganzheitliches Trainings- und Therapiekonzept, dass individuell auf Ihre Bedürfnisse angepasst ist.

Wir sind stolz darauf von Krankenkassen als Partner anerkannt und ausgezeichnet zu sein. Viele unserer Kurse eignen sich als Präventionskurse und werden von Krankenkassen bezuschusst. Die Zusammenarbeit mit zahlreichen Ärzten und Gesundheitseinrichtungen in der Umgebung lässt uns Teil eines professionellen Gesundheitsnetzwerkes sein. Mit unserem einzigartigen Trainingskonzept verbessern wir nachhaltig Ihre muskuläre Kraft, Koordination, Ausdauer und Beweglichkeit und kontrollieren Ihre Ziele in regelmäßigen Abständen. Getreu nach dem Motto „Fitness bei Freunden“ steht Ihnen jederzeit ein Fitness- und Gesundheitsfachmann zur Verfügung und berät Sie gern.

Profitieren Sie noch heute von unserer 40 jährigen Erfahrung und verbessern Sie langfristig Ihre Lebensqualität. Das Sportpark-Team freut sich darauf, Sie zu begeistern: Professionell, effizient und in stilvollem Ambiente mit einer klaren Fokussierung auf Ihnen und Ihren Zielen.

Kommen Sie unverbindlich vorbei und testen Sie Ihre Kraft fürs Leben.

Gesundheit

Gemeinsam sind wir stark. In unserem Studio ist Jeder herzlich Willkommen. Trainieren Sie in einer Community und feiern Sie gemeinsam Erfolge. Ob im Kurs oder auf der Trainingsfläche, Sie werden rundum von unseren Mitarbeitern betreut.

Fitness bei Freunden

Gemeinsam sind wir stark. In unserem Studio ist Jeder herzlich Willkommen. Trainieren Sie in einer Community und feiern Sie gemeinsam Erfolge. Ob im Kurs oder auf der Trainingsfläche, Sie werden rundum von unseren Mitarbeitern betreut.

Ganzheitliches Konzept

Unser einzigartiges Trainings- steuerungskonzept beinhaltet regelmäßige Besprechungs- und Trainingstermine zur Optimierung und Kontrolle Ihrer Fortschritte. Mit modernen Geräten dokumen- tieren wir Ihre Erfolge und passen Ihr Training individuell auf Sie an.

Ausgezeichnet

Unser Fitness- und Gesundheitsangebot, sowie unser Rehabilitationsangebot ist von Ärzten und Therapeuten geprüft und empfohlen. Zusätzlich werden unsere Präventionskurse von gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und  bezuschusst.

Rückenübungen mit dem eigenen Körpergewicht

Wir zeigen Ihnen, wie Sie mit einfachen und funktionellen Übungen Ihren Rücken stärken können. Hierzu hat sich unser Trainer Kadir einige Übungen mit Eigengewicht überlegt, die Ihr im Studio, aber natürlich auch zu Hause nachmachen könnt:

Chronische Rückenschmerzen

Chronische Schmerzen beginnen in der Regel als akuter Schmerz. Ein akuter Schmerz ist ein Alarmsignal des Körpers und soll darauf aufmerksam machen, dagegen vorzugehen. Akute Schmerzen zeigen nicht immer eine Schädigung an, warnen allerding…

Volkskrankheit – Rückenschmerzen

Rückenerkrankungen zählen zu den häufigsten, orthopädischen Erkrankungen in Deutschland und die damit verbundenen Schmerzen sind nicht nur schwer zu ertragen, sondern auch eines der am häufigsten vorgetragenen Anliegen unserer Mitglieder.

Wetterfühligkeit

Kopfschmerzen, Nervosität, Schlafstörungen, ein andauerndes Erschöpfungsgefühl oder zeitweise auftretender Schwindel bei Wetterwechsel – all das können Indikatoren einer …

Mentale Stärke durch mentales Training

Mentale Stärke ist dieser Tage nicht mehr nur im Sport ein Begriff der in aller Munde zu sein scheint. Auch wenn von Gesundheit und Lebenserfolg im Allgemeinen die Rede ist, …

Krafttraining für starke Abwehrkräfte.

Wir sind täglich den Einflüssen unserer Umwelt ausgesetzt. Hierbei hat das Immunsystem eine große Bedeutung für unsere körperliche Unversehrtheit. Daher ist es gerade jetzt von großer Bedeutung unsere körpereigenen Abwehrkräfte zu stärken und uns auf einen gemeinsam gesunden Lebensstil zu fokussieren. Wir sehen es als unsere Aufgabe Ihnen aufzuzeigen, wie wichtig Muskelkraft und das somit verbundene Muskeltraining in Zeiten von Covid-19 ist.

Muskeln produzieren unter Belastung Botenstoffe, die sogenannten „Myokine“,
die in der Lage sind uns vor Erkrankungen wirksam zu schützen.

Aufbau von Abwehrzellen, die sogenannten „T-Lymphozyten“,
durch überschwelligen Belastungen, gute Ernährung und regelmäßige Bewegung.

Jeder gesunde Mensch sollte darauf achten durch Muskelbelastung seine Lebensbatterie aufzuladen,
um auch bei Ausfallphasen gut gewappnet zu sein.

Mehr erfahren Sie von unseren Anlagenleitern Fabio und Lisa und von Fitnessökonomin Rebekka hier im Video!

 

Ihre Vorteile im Finest Fitness Club:

Moderne Lüftungsanlage
Unsere Klima- und Belüftungsanlage sorgt für eine durchgehende Versorgung an frischer und keimfreier Luft im Studio.

Weiterhin begrenzte und kontrollierte Besucherzahl
Durch unsere Zeitslots stellen wir sicher, dass die Begrenzung der Besucherzahl und die Abstandsregeln eingehalten werden können.

Qualifiziertes Personal
Unsere Mitarbeiter sind speziell dafür ausgebildet für Ihre Gesundheit Sorge zu tragen und zeigen Ihnen, wie Sie Ihre Abwehrkräfte stärken können.

Fitnessführerschein & Vitaltest
Erlernen Sie die Grundregeln des Trainings und der Ernährung und wie Sie Ihr Trainingsziel effektiv und realistisch erreichen! Wir testen Sie!

Mywellness App
einfach und unkompliziert Trainingseinheiten buchen + freie & belegte Zeiten sichtbar + Keine Wartezeiten / kein Anstehen +  Buchungsvorlauf von 7 Tage

REHA SPORT

Ebnen Sie sich den Weg zu mehr Bewegungs- und Schmerzfreiheit

PRÄVENTIONSKURSE

gezieltes und anerkanntes Training zur Vorbeugung von Krankheiten

  von der Krankenkasse bezuschusst

PHYSIOTHERAPIE

Bewegungseinschränkungen mobilisieren, Schmerzen lindern und muskuläre Dysbalancen ausgleichen

FITNESS & GESUNDHEIT

individueller Trainingsplan, abgestimmt auf Ihre persönlichen Bedürfnisse

SPA & WELLNESS

vom stressigen Alltag zur Ruhe kommen und Energie tanken

Kursplan

Kurs Specials

03.Oktober 2020 // 09:00 Uhr

LAUFTREFF im Exotenpark an der Vogelvoliere
 

03.Oktober 2020 // 09:00 Uhr – 10:00 Uhr

CYCLING, ABBA Special mit Martin
 

03.Oktober 2020 // 10:30 Uhr – 11:30 Uhr

BAUCH BEINE PO mit Karo
 

10.Oktober 2020 // 10:00 Uhr

OUTDOOR YOGA an der Wachenburg mit Sonja
 
11.Oktober 2020 // 10:00 Uhr
OUTDOOR MOUNTAINBIKE ab Sportpark Heppenheim
transparent - Wichtig - nicht löschen!
Montag

10.00 – 10.55: Wirbelsäulengymnastik

11.15 – 12.10: Yoga

17.30 – 17.55: Tabata

18.00 – 18.55: Wirbelsäulengymnastik

18.00 – 18.55: Cycling

19.00 – 19.55: FitBoxen

19.00 – 19.55: Workoutmix

 

Anmeldung erforderlich

Dienstag

10.30 – 10.55: Faszien

11.00 – 11.55: Mody & Mind

18.00 – 18.55: Yoga

19.00 – 19.55: Workout Mix

19.00 – 19.55: Bellicon

Anmeldung erforderlich

Mittwoch

09.30 – 10.55: Yoga meets AT

17.15 – 17.45: Bauch & Rücken

18.00 – 18.55: Cycling

18.00 – 18.55: Langhanteltraining

19.00 – 19.55: Workout Mix

Anmeldung erforderlich

Donnerstag

08.30 – 09.30: Wirbelsäulengymnastik

09.45 – 10.45: bodyART®

18.00 – 18.55: Workout Mix

19.00 – 19.55: Zumba

19.00 – 19.55: Pilates

Anmeldung erforderlich

Freitag

10.00 – 10.55: Pilates

15.30 – 16.55: Kids & Teens

17.15 – 17.30: Bauch Intensiv

17.30 – 18.25: Langhanteltraining

18.30 – 19.55: Kids & Teens

Anmeldung erforderlich

Samstag

09.00 – 09.55: Cycling

10.00 – 10.55: Workout Mix

11.00 – 11.55: FitBoxen

Anmeldung erforderlich 

Sonntag

09.00 – 09.55: Wirbelsäulengymnastik

15.30 – 15.45: Bauch Intensiv

Anmeldung erforderlich

Aktuelles

Neue Öffnungszeiten ab 05. Oktober

Montag, Mittwoch, Freitag:     08.30 – 22.00 Uhr
Dienstag, Donnerstag:             07.00 – 22.00 Uhr
Samstag, Sonntag:                    08.30 – 18.00 Uhr

Macht Euren Fitnessführerschein

24. Oktober 2020 I 10:30 – 11:30 Uhr I auch für Nicht-Mitglieder
Lernt die Grundregeln des Trainings und der Ernährung. Wir zeigen Euch, wie ihr euer Trainingsziel effektiv und realistisch erreicht!
 
Anmeldung via App, per Telefon oder am Service möglich.

Freundinnentag

27. September 2020

Feiert Eure Freundschaft und bringt Eure beste Freundin zu einem kostenlosen Probetraining mit. Es erwartet Euch unter anderem Kurs Specials, Frauen Sauna, Massagen und vieles mehr. Lasst Euch überraschen!

Neuer Foodclub Termin für Oktober

26.10.2020 I 18:30 Uhr

„Sporternährung“ – Welche Ernährung brauche ich zur Unterstützung meiner sportlichen Ziele.

Food Club. Gesunde Ernährung im Handumdrehen.

Wir zeigen Euch wie´s geht! Vom leckeren Frühstück über köstlichen Lunch bis hin zum leichten Dinner und vieles mehr. Kostenfrei für ALLE Mitglieder unserer Studios. Genaue Termine werden frühzeitig bekannt gegeben.

Das FINEST-Magazin

Fitness- & Lifestyle-Magazin

2019

Finest Magazin 2016

2018

Finest Magazin 2016

2017

Finest Magazin 2017

2016

Finest Magazin 2016

2015

Finest Magazin 2015

Finest Fitness Club Weinheim

Der Finest Fitness Club Weinheim bietet Ihnen als Sport- und Freizeitanlage des Premiumsektors mit höchster Qualität und höchsten Standards zahlreiche, individuelle und abwechslungsreiche Möglichkeiten. Hoch motivierte Physiotherapeuten, Gesundheits- und Wellnesstrainer, Personal Trainer, Reha-Sportleiter sowie Ernährungsberater unterstützen Sie, auf schnellstem Weg bestmögliche Ergebnisse zu erzielen.

Seitdem der Club im Jahr 2011 eröffnet hat, knüpfen wir stets mit den neuesten Innovationen an aktuelle Trends an.

Die Eröffnungen der Finest Fit Küche und des Finest Fitness GYM im Jahr 2015 und die jüngste Ergänzung des neuen
Finest Beauty im Jahr 2016 unterstreichen dies.

IMMER UP TO DATE MIT UNSEREM NEWSLETTER

Registrieren Sie sich für unseren Newsletter und erhalten Sie regelmäßig Informationen und Neuigkeiten aus unseren Studios.
Datenschutz

Sport und Gesundheit
DSSV
Reha-Sport
Pluspunkt Gesundheit
AOK
BKK