Viele Besucher beim Vortrag zum Thema Schmerztherapie

Viele Besucher beim Vortrag zum Thema Schmerztherapie

Gesundheitsvortrag in Weinheim

Bis auf den letzten Platz war am vergangenen Freitag die FINEST FIT Küche in Weinheim gefüllt. Grund war der Vortrag zum Thema Schmerztherapie – moderne Technologien & die Heilkraft der Natur von Dirk Fritz.

Im Anschluss konnten sich über 10 Teilnehmer noch aktiv behandeln lassen.
Der Vortrag war – so wie alle Fachvorträge – für interne und externe Besucher kostenlos.

Food Club in der Finest Fit Küche

„Gesunde Ernährung im Handumdrehen!“ Wir zeigen Euch wie´s geht! Vom leckeren Frühstück über köstlichen Lunch bis hin zum leichten Dinner und vieles mehr. Los geht´s am 29.03. mit dem Thema „Tolle Frühstücksvarianten“. Ab dann findet der Food Club immer am letzten Mittwoch im Monat von 19.30 – 21.00 Uhr statt.

Kostenfrei für Mitglieder ALLER Studios – Die Anmeldung erfolgt am Service oder telefonisch unter: 06201 – 3896223
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt!

Kirsten & Tim freuen sich auf Euch.
Let´s rock the kitchen!

Gesundheitstag Postillion Kita

Gesundheitstag Postillion Kita

Am Montag, den 31.10.2016, waren rund 30 Erzieherinnen (darunter auch ein Mann) der Postillion Kita Weinheim zu einem Gesundheitstag zu Gast in der Finest Fit Küche. Los ging es bereits um 09.00 Uhr mit einem kleinen Empfang, gefolgt von einer Trainingseinheit zum Thema „Gesundes Heben von Kleinkindern“ mit Sportwissenschaftler Christopher Schuff, denn gerade eine stabile Rückenmuskulatur ist in diesem Job sehr wichtig. In einem Kochkurs „Leichte Gerichte für den stressigen Alltag“ kombiniert mit einer Ernährungsberatung zeigte Event-Köchin Kirsten Nobbe den Teilnehmerinnen, wie einfach gesunde Ernährung im Beruf sein kann. Den Abschluss des Gesundheitstages bildete eine wohltuende Entspannungseinheit mit nützlichen Tipps für den Alltag.

Haben auch Sie Interesse an einem Gesundheitstag für Ihr Unternehmen? Melden Sie sich unter: 06252-9594148 oder kontakt@finest-fitness-club-weinheim.de.

Reha-Herzsportgruppe

Reha-Herzsportgruppe

Am Donnerstag, den 15.09.2016, startet von 11:30 – 12:30 Uhr in den Räumlichkeiten des Finest Fitness Club Weinheim eine neue Reha-Herzsportgruppe. Diese Gruppe wird von einem Facharzt mit Schwerpunkt Kardiologie betreut. Die Voraussetzung für den Reha-Sport und die Teilnahme nach § 44 SGB IV ist eine ärztliche Verordnung (Formular: 56). Hat man diese Verordnung von seinem Arzt verschrieben bekommen, kann sie beim Kostenträger (Krankenkasse) eingereicht werden.

Ziele des Kurses sind eine Verbesserung von krankheitsbedingten Bewegungseinschränkungen und die Anleitung zur eigenständigen Durchführung funktioneller Übungs- und Trainingsformen. Darunter fallen Übungen zur Verbesserung der Ausdauer, zum Aufbau von Muskelkraft, zur Stabilisierung der körperlichen und geistigen Belastbarkeit sowie zur Steigerung der Lebensqualität. Der Kurs ist für max. 20 Personen zertifiziert, umfasst 60 Minuten je Einheit und geht im Regelfall über 90 Übungseinheiten in 24 Monaten.

Weitere Informationen erhalten Sie unter www.reha-rhein-neckar.de, dem Standort der Gruppe im Finest Fitness Club in Weinheim oder telefonisch unter 06252/9594146.

Neuer Defibrillator ab sofort im Einsatz

Neuer Defibrillator ab sofort im Einsatz

In Deutschland sterben jährlich etwa 100.000 Menschen an plötzlichem Herz-Kreislauf-Stillstand, dem sogenannten Herztod. Im Fall eines plötzlichen Herztodes hilft nur eine schnelle Defibrillation. Das Warten auf den Notarzt kostet oftmals wertvolle Minuten, die unter Umständen sogar über Leben und Tod entscheiden können.

Als einer der führenden Gesundheitsanbieter in der Region, haben wir uns diesem Thema schon vor einiger Zeit gestellt und freuen uns nach dem Sportpark Heppenheim den Defibrillator nun auch in unserem Hause installieren zu können.

Wir danken allen Sponsoren für Ihre Unterstützung!