ab sofort:

Live-kurse für Dein Training zu Hause!

Aufgrund der Corona Verordnung der Länder mussten wir leider ab dem 02. November schließen. Damit Du weiterhin fit bleiben und Dein Immunsystem stärken kannst, bieten wir Dir Live Kurse über unsere mywellness-App an. Die gratis buchbaren Live-Kurse verfügen u.a. über die Funktion vom Kursleiter gesehen, gehört und korrigiert zu werden, so dass ein echtes Kursgefühl auch zu Hause entsteht.

mywellness app

Damit Du weiterhin fit bleiben und Dein Immunsystem stärken kannst, bieten wir Dir Live-Kurse über unsere mywellness-App an.

Die gratis buchbaren Live-Kurse verfügen u.a. über die Funktion vom Kursleiter gesehen, gehört und korrigiert zu werden, so dass ein echtes Kursgefühl auch zu Hause entsteht.

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Kursplan ab 02. november

transparent - Wichtig - nicht löschen!
Montag

10.00 – 10.55: Wirbelsäulengymnastik

11.15 – 12.10: Yoga

17.30 – 18.00: Bauch & Rücken

18.15 – 19.00: Workout-Mix

Anmeldung über unsere App erforderlich.

Dienstag

09.00 – 09.55: WSG (Prävention)

17.30 – 17.45: Bauch intensiv

18.00 – 19.00: Yoga

Anmeldung über unsere App erforderlich.

Mittwoch

09.30 – 10.25: Yoga meets AT

18.00 – 18.55: Bauch Beine Po

Anmeldung über unsere App erforderlich.

Donnerstag

09.00 – 09.55: Wirbelsäulengymnastik

17.15 – 17.30: Bauch Intensiv

17.45 – 18.30: Workout Mix

19.00 – 19.55: Pilates

Anmeldung über unsere App erforderlich.

Freitag

10.00 – 10.55: Pilates

17.30 – 17.45: Bauch Intensiv

18.00 – 18.55: Workout-Mix

Anmeldung über unsere App erforderlich.

Sonntag

10.00 – 10.55: Workout-Mix

Anmeldung über unsere App erforderlich.