ab sofort:
Live-kurse für Dein Training zu Hause!
Aufgrund der Corona Verordnung der Länder mussten wir leider ab dem 02. November schließen. Damit Du weiterhin fit bleiben und Dein Immunsystem stärken kannst, bieten wir Dir Live Kurse über unsere mywellness-App an. Die gratis buchbaren Live-Kurse verfügen u.a. über die Funktion vom Kursleiter gesehen, gehört und korrigiert zu werden, so dass ein echtes Kursgefühl auch zu Hause entsteht.
mywellness app
Damit Du weiterhin fit bleiben und Dein Immunsystem stärken kannst, bieten wir Dir Live-Kurse über unsere mywellness-App an.
Die gratis buchbaren Live-Kurse verfügen u.a. über die Funktion vom Kursleiter gesehen, gehört und korrigiert zu werden, so dass ein echtes Kursgefühl auch zu Hause entsteht.
mywellness App jetzt downloaden:
Kursplan ab 02. november
transparent - Wichtig - nicht löschen!
Montag
10.00 – 10.55: Wirbelsäulengymnastik
11.15 – 12.10: Yoga
17.30 – 18.00: Bauch & Rücken
18.15 – 19.00: Workout-Mix
Anmeldung über unsere App erforderlich.
Dienstag
09.00 – 09.55: WSG (Prävention)
17.30 – 17.45: Bauch intensiv
18.00 – 19.00: Yoga
Anmeldung über unsere App erforderlich.
Mittwoch
09.30 – 10.25: Yoga meets AT
18.00 – 18.55: Bauch Beine Po
Anmeldung über unsere App erforderlich.
Donnerstag
09.00 – 09.55: Wirbelsäulengymnastik
17.15 – 17.30: Bauch Intensiv
17.45 – 18.30: Workout Mix
19.00 – 19.55: Pilates
Anmeldung über unsere App erforderlich.
Freitag
10.00 – 10.55: Pilates
17.30 – 17.45: Bauch Intensiv
18.00 – 18.55: Workout-Mix
Anmeldung über unsere App erforderlich.
Sonntag
10.00 – 10.55: Workout-Mix
Anmeldung über unsere App erforderlich.