Sport und Prävention spielt eine entscheidende Rolle für eine gute Gesundheit bis ins hohe Alter. Durch regelmäßige Bewegung können Sie Ihr Herz-Kreislauf-System positiv beeinflussen und durch Muskelaufbautraining unter Anderem Diabetes vorbeugen. Durch regelmäßiges Training erhalten Sie Ihre Flexibilität, beugen Schmerzen vor und halten sich langfristig gesund und fit.

Mit fortschreitendem Alter baut der Körper zunehmend Muskelmasse und Muskelkraft ab und damit einhergehende funktionelle Einschränkungen entstehen. Um dem Muskelschwund langfristig vorbeugen zu können, empfehlen wir Ihnen neue Reize durch Krafttraining zu setzen.

Ihre vorteile

Gesundheit erhalten und fördern
Bis ins hohe Alter fit und gesund sein

Professionell Ziele erreichen
Alle Kurse werden von zerti zierten Präventionstrainern geleitet

In kurzer Zeit besser fühlen
Abhängig vom gewählten Kurs sind nur 8-12 Einheiten nötig

Einfach und unkompliziert teilnehmen
Für die Teilnahme an den Präventionskursen ist kein Rezept erforderlich

Geld zurück bekommen
Bis zu 100% der Kosten von gesetzlichen Krankenkassen zurückerstattet

zertfizierte Präventionskurse

und so einfach funktionert´s

Einfach beim Service oder über den Webshop einen Teilnehmerpass für Prävention kaufen, an den (Live-) Kursen teilnehmen und unterzeichnen lassen. Wenn alle Einheiten absolviert wurden, können Sie den Pass gegen eine offizielle Bescheinigung für die Krankenkasse eintauschen.